Bruxisme - qu'est-ce qui cause le grincement des dents la nuit ?

Qu’est-ce que le bruxisme?

Le bruxisme est le terme médical qui désigne le grincement inconscient des dents ou la crispation inconsciente des mâchoires, souvent durant le sommeil, mais parfois aussi en état d’éveil. Il peut déboucher sur divers problèmes dentaires et de santé s’il n’est pas traité.

Le bruxisme est souvent causé par le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, une occlusion anormale ou encore des dents manquantes ou tordues. Il peut également être influencé par des facteurs tels que la caféine, l’alcool et certains médicaments. Les symptômes du bruxisme comprennent des douleurs à la mâchoire, des maux de tête, des douleurs à l’oreille et une usure de l’émail pouvant entraîner une sensibilité accrue des dents. Parmi d’autres signes, on retrouve les dents érodées, cassées ou déchaussées et des entailles sur la langue. La détection précoce de ces symptômes est essentielle pour entamer un traitement approprié afin d’éviter d’autres dommages et atténuer les douleurs.

Grincer des dents

Le grincement typique des dents se produit presque exclusivement pendant le sommeil: la mâchoire supérieure et la mâchoire inférieure frottent l'une contre l'autre. Produisant ainsi le son caractéristique du grincement. La force de mastication est décuplée lors du grincement des dents. Dans les cas extrêmes, il peut y avoir jusqu’à 40 minutes de charge continue.

Si les dents sont frottées les unes contre les autres avec une forte pression, la substance dentaire est progressivement éliminée (abrasion) et les dents définitivement endommagées. En outre, les articulations de la mâchoire et les muscles de la mastication sont sollicités et deviennent tendus et douloureux.

Les patients atteints de bruxisme souffrent souvent aussi de déchaussement des dents, de gingivite, de myoarthropathie (dysfonctionnement de la mastication), de douleurs à la tête et au cou, de troubles visuels, d'acouphènes et même de scoliose et d'obliquité pelvienne.

Serrement des mâchoires

Serrer les mâchoires, serrer les lèvres et exercer une pression de la langue sont généralement effectuées à l’état d’éveil. Il existe également des cas où des mouvements de mastication et de morsure sont effectués. La pression des mâchoires est similaire à celle du grincement et les dommages sont également comparables.

Gouttière occlusale/ Gouttière Michigan

Beaucoup de gens la connaissent sous le nom de gouttière anti-bruxisme. Cette gouttière en plastique agit comme un revêtement protecteur sur les dents. Elle ne peut pas empêcher directement de serrer les dents ni de grincer des dents, mais, étant plus souple que l'émail des dents, elle protège ainsi l’émail qui n’est plus détruit par l’action mécanique du grincement.

La gouttière anti-bruxisme bestsmile Night Guard est fabriquée sur mesure et protège tes dents des conséquences fâcheuses du bruxisme. Le grincement exerce sur les dents une pression jusqu'à dix fois supérieure à celle de la mastication. Le Night Guard répartit ces forces de manière uniforme - ce qui soulage les muscles de ta mâchoire et protège tes dents de l'usure. La fabrication de la gouttière occlusale est similaire à celle d’un aligneur, mais elle prend plus de temps, car elle nécessite la superposition de deux couches de matériau. Un scanner 3D indolore de l'arcade dentaire est réalisé chez le dentiste. Sur la base de ce Scan 3D, un modèle de dent est imprimé en 3D, puis recouvert d'un film PET. La feuille prend la forme exacte des dents et s'adapte ensuite précisément aux dents du/de la patient.e pour une protection optimale.

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Les causes du bruxisme

Les causes qui déclenchent le grincement et le serrement des dents sont notamment un mauvais alignement des dents et de mauvaises obturations ou amalgames. Cela peut conduire au développement de nouveaux schémas de mouvement qui provoquent des grincements. Ces causes peuvent être facilement identifiées et corrigées par des dentistes expérimentés.

Les autres causes fréquentes sont les troubles du sommeil, l'anxiété, le tabagisme, la consommation d'alcool ou de drogues, la prise de certains médicaments, les troubles mentaux et neurologiques. Il est souvent difficile, même pour les experts, de cerner les causes exactes. L'anxiété peut déclencher des troubles du sommeil, par exemple, et ces états anxieux peuvent à leur tour être causés par la consommation de drogues.

Mais la cause la plus courante est une vie trop stressante. Ainsi, nous n’avons pas l’habitude d’extérioriser des éventuels états de doute, agressions subies au quotidien ou peurs. Au lieu de cela, les émotions correspondantes sont dirigées vers l'intérieur. Il s'agit souvent de problèmes au travail, de soucis financiers ou de problèmes familiaux. Les personnes concernées éliminent alors souvent ce stress de manière inconsciente en pressant les dents ou en grinçant des dents.

Qu'est-ce qui peut guérir ou soulager le bruxisme ?

• Gouttière anti-bruxisme
• Physiothérapie
• Psychothérapie
• Médicaments
• Botox
• Exercices de relaxation et auto-massages

Les options de traitement sont aussi variées que les causes. Pour choisir le traitement approprié, la cause du bruxisme doit être déterminée par un spécialiste. Les médicaments et le Botox ne peuvent que détendre temporairement les muscles de la mâchoire. Les gouttières occlusales peuvent corriger la position de repos de la mâchoire et protéger les dents.

Les causes étant souvent le stress, la dépression, l'anxiété ou d'autres troubles psychologiques et neurologiques, seule une thérapie d'accompagnement peut réellement guérir le bruxisme. Le type de thérapie recommandé doit également être déterminé individuellement par un médecin. Si la cause est plus somatique, une thérapie par le massage ou une correction dentaire peuvent aider. Toutefois, si des tensions psychologiques sont présentes, la psychothérapie est le meilleur moyen de les traiter.

bestsmile Night Guard

bestsmile dispose de dentistes expérimentés et utilise une technologie de pointe pour fournir un traitement orthodontique aux patients. Pour déjà plus de 35 000 patient.e.s, une correction dentaire par aligneurs bestsmile Aligner ont été réalisées avec succès. Le Night Guard est l’un des derniers-nés de bestsmile. Il s'agit d'une gouttière occlusale de fabrication suisse destinée au traitement du bruxisme. Si tu souffres de grincement de dents, nos experts se feront un plaisir de te conseiller sur les traitements possibles. Nos cabinets sont répartis dans toute la Suisse, y compris dans ta région.

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Sources:

• liebscher-bracht.com
• de.wikipedia.org/wiki/Bruxismus
• de.wikipedia.org/wiki/Aufbissschiene
• swissdentaljournal.org